Oferta zajęć artystycznych ROK na sezon 2026/2027

Z nami możesz:
- rozwinąć kreatywność i wyobraźnię,
- nabrać pewności siebie,
- poprawić koordynację, sprawność i poczucie rytmu,
- rozwijać talent muzyczny i wokalny,
- nauczyć się pracy w grupie,
- odkrywać radość tworzenia i występowania na scenie,
- poznać nowych ludzi i spędzić czas w twórczej atmosferze.


STUDIO WOKALNE ROK
Prowadząca: Agnieszka Żemek Pawczyńska
Masz głos? Masz muzyczną pasję? Rozwiń ją z nami!
Studio Wokalne ROK to zajęcia dla dzieci i młodzieży od 6. roku życia. Uczestnicy rozwijają technikę wokalną, prawidłową emisję głosu, oddech, interpretację oraz umiejętność wyrażania emocji poprzez muzykę.
Pracujemy z repertuarem dopasowanym do wieku, możliwości i zainteresowań uczestników – od muzycznych standardów po współczesne utwory.
Zajęcia grupowe:
od 6 lat | 45–60 min | 120 zł/mies.
Zajęcia indywidualne:
30 min – 70 zł/zajęcia
45 min – 80 zł/zajęcia


ZAJĘCIA PLASTYCZNE
Prowadząca: Justyna Kryszpin Żmuda
Wspomagający: Andrzej Żmuda
Rysunek, malarstwo, rzeźba, ceramika, papieroplastyka, pastele i eksperymenty z różnorodnymi materiałami – podczas zajęć każdy uczestnik może znaleźć własny sposób na wyrażenie siebie.
Zajęcia rozwijają wyobraźnię, sprawność manualną, kreatywność i wrażliwość artystyczną. Młodsi uczestnicy poznają świat sztuki poprzez zabawę i eksperymentowanie, a starsi doskonalą warsztat oraz poznają nowe techniki.
Grupy:
4–6 lat – 45 min – 150 zł/mies.
7–11 lat – 60 min – 150 zł/mies.
12–18 lat – 90 min – 150 zł/mies.
Godziny zajęć:
Poniedziałek: 16.45–17.45 (7–9 lat), 18.00–18.45 (4–6 lat)
Wtorek: 17.00–18.30 (12–18 lat), 18.35–20.30 (dorośli)
Środa: 16.30–17.30 (10–11 lat), 17.40–18.40 (7–9 lat)
Czwartek: 16.00–16.45 (4–6 lat), 17.00–18.00 (7–11 lat)
Od 4. roku życia wymagana jest samodzielność. Prosimy o zgłaszanie instruktorowi wszelkich informacji dotyczących szczególnych potrzeb uczestnika.


ZAJĘCIA TEATRALNE
Prowadząca: Sylwia Polívková
Wtorek:
7–10 lat – 16.30–17.30
11–15 lat – 17.30–18.30
Teatr to miejsce, w którym wszystko staje się możliwe.
Podczas zajęć uczestnicy pracują nad wyrażaniem emocji, głosem, ciałem i wyobraźnią. Uczą się ekspresji, pracy z tekstem, dykcji, autoprezentacji i budowania postaci.
Teatr pomaga pokonać tremę, zwiększyć pewność siebie i swobodniej wyrażać własne zdanie. Jednocześnie uczy słuchania innych, współpracy i kreatywnego myślenia.
W pracy wykorzystywane są różnorodne formy teatralne. Nie brakuje również zabawy, śmiechu i przestrzeni na własną kreatywność.
7–15 lat | 60 min | 110 zł/mies.


BALET – TEATR TAŃCA
Prowadząca: Justyna Wawrzyniak
Taniec, muzyka, gracja i piękno ruchu. Zajęcia łączą podstawy baletu z elementami tańców narodowych i musicalowych.
Uczestnicy rozwijają prawidłową postawę, koordynację, równowagę, elastyczność i świadomość własnego ciała. Zajęcia pomagają również budować systematyczność, koncentrację i pewność siebie.
Grupy:
5–7 lat – wtorek 16.30–17.15 – 45 min – 110 zł/mies.
8–10 lat – wtorek 17.30–18.30 – 60 min – 110 zł/mies.


DZIECIĘCE STUDIO TAŃCA
Prowadzące: Dominika Khamenok, Aleksandra Wronowska
Pierwsze taneczne kroki najlepiej stawiać poprzez zabawę! Dziecięce Studio Tańca to zajęcia dla najmłodszych, podczas których muzyka, ruch i radość spotykają się w jednym miejscu.
Dzieci uczą się podstawowych kroków i prostych choreografii, rozwijając jednocześnie rytmikę, koordynację, równowagę i swobodę ruchu.
4–6 lat | poniedziałek 17.00–17.40 | 40 min | 110 zł/mies.


ZUMBA CHEER DANCE
Prowadząca: Dominika Khamenok
Dynamiczne zajęcia, które łączą taniec, muzykę, ruch i elementy cheerleadingu. To świetna propozycja dla dzieci, które lubią energię, choreografię i aktywność fizyczną.
Uczestnicy rozwijają kondycję, gibkość, siłę, równowagę, rytmikę oraz umiejętność współpracy w grupie.
7–9 lat | Wtorek 16.30–17.15/ 45 min | 110 zł/mies.


KLUB TAŃCA TOWARZYSKIEGO AKAT
Prowadzący: Jacek Baczewski
Taniec to nie tylko kroki – to muzyka, emocje, elegancja i spotkanie z drugim człowiekiem.
Klub Tańca Towarzyskiego AKAT zaprasza dzieci, młodzież oraz dorosłych, którzy chcą rozpocząć przygodę z tańcem lub rozwijać już zdobyte umiejętności.
Szczegółowe informacje i zapisy u Jacka Baczewskiego od 3 września.


ZESPÓŁ PIEŚNI I TAŃCA ŁOMŻA
Prowadząca: Justyna Wawrzyniak
Taniec, śpiew, muzyka i polska tradycja!
Zajęcia Zespołu Pieśni i Tańca Łomża to wyjątkowa okazja, by poznać polskie tańce i pieśni narodowe oraz regionalne, nauczyć się choreografii i rozwijać swoje umiejętności sceniczne.
To także spotkanie z kulturą, tradycją i wspólnym muzykowaniem – w atmosferze współpracy i dobrej zabawy.
Grupy:
6–10 lat – wtorek 18.30–19.30
11–14 lat – środa 16.30–17.30
15–18 lat – termin do ustalenia
6–14 lat: 60 min | 80 zł/mies.
15–18 lat: 60 min | 20 zł/mies. – opłata członkowska
Grupa taneczna WETA Zespołu Pieśni i Tańca Łomża
Prowadząca: Justyna Wawrzyniak
Zajęcia bezpłatne


ZESPÓŁ WOKALNY PRZY ZESPOLE PIEŚNI I TAŃCA ŁOMŻA – DLA DOROSŁYCH
Prowadzący: Jacek Szymański
Lubisz śpiewać? Chcesz rozwijać swój głos i jednocześnie być częścią zespołu?
Podczas zajęć uczestnicy pracują nad emisją głosu, prawidłowym oddechem, dykcją i intonacją, a także nad wspólnym brzmieniem zespołu. Repertuar obejmuje utwory związane z polską tradycją i kulturą ludową.
Zajęcia przygotowują do koncertów, wydarzeń artystycznych i prezentacji scenicznych.
18+ | 90 min | termin do ustalenia | 20 zł/mies. – opłata członkowska


NAUKA GRY NA PIANINIE I AKORDEONIE
Prowadzący: Michał Olchowik
Muzyka zaczyna się od pierwszego dźwięku!
Zajęcia skierowane są do osób od 7. roku życia, które chcą rozpocząć lub rozwijać naukę gry na pianinie albo akordeonie. Uczestnicy poznają technikę gry, podstawy teorii muzyki oraz różnorodne gatunki muzyczne.
Zajęcia mogą odbywać się indywidualnie lub w małych, trzyosobowych grupach.
Indywidualne:
45 min | od 7 lat | 80 zł/zajęcia
Grupowe – 3 osoby:
45 min | 150 zł/mies.
Zajęcia odbywają się w tygodniu do godz. 14.00.


ZAJĘCIA DLA KAŻDEGO – WYBIERZ SWOJĄ PASJĘ!
Taniec • Balet • Teatr • Śpiew • Muzyka • Sztuki plastyczne • Tradycja i kultura
Nie musisz już dziś wiedzieć, co chcesz robić w przyszłości. Wystarczy ciekawość i chęć spróbowania czegoś nowego.
Być może właśnie tutaj odkryjesz swój talent.
Zapraszamy na sezon artystyczny ROK 2026/2027!

Kiedy ruszają zajęcia?
Zajęcia rozpoczynają się w październiku 2026 roku lub po zebraniu wymaganej liczby uczestników. Instruktorzy poinformują zapisane osoby o terminie spotkania organizacyjnego.
Zapisz się i rozpocznij swoją artystyczną przygodę z ROK!

Zapisy - informacje Regionalny Ośrodek Kultury w Łomży - Instytucja Kultury Powiatu Łomżyńskiego, ul. Małachowskiego 4, Łomża
tel. 86 219 01 11, 86 219 02 00, e-mail:rok@4lomza.pl, pok. nr 9.

Zapraszamy!